أهمية تحضير المريض قبل العمل الجراحي
يعد التحضير المناسب قبل العملية الجراحية أمرًا ضروريًا للحد من المخاطر وتعزيز فرص التعافي السريع بعد العملية. يشمل ذلك الامتناع عن كل من التدخين والكحول، واتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة، إلى جانب الالتزام بالإرشادات الخاصة بتناول الأطعمة والسوائل قبل العملية.
1. الامتناع عن التدخين
إذا كنت مدخنًا، فمن الضروري الإقلاع عن التدخين قبل الجراحة. ويقصد بذلك الابتعاد عن جميع الأوساط التي يوجد فيها التدخين أو الأشخاص المدخنين حيث تنتقل مواد التدخين الضارة من ملابس الأشخاص المدخنة.
إذ أن التدخين يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة بعد العملية، مثل مشاكل التنفس، تأخر التئام الجروح، وزيادة خطر العدوى البكتيرية الرئوية وغيرها.
و كلما توقفت عن التدخين في وقت مبكر قبل الجراحة، قلّت احتمالية حدوث هذه الضاعفات.
فوائد الإقلاع عن التدخين قبل الجراحة:
- تحسين التئام الجروح: النيكوتين يضيّق الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الأكسجين إلى الأنسجة، وبالتالي يؤخر شفاء الجروح. الإقلاع عن التدخين يحسن الدورة الدموية وبالتالي يسرّع التئام الجروح.
- تعزيز وظائف الجهاز التنفسي: الإقلاع عن التدخين يساعد على تحسين وظائف الرئة والسعة التنفسية لها، وهو أمر بالغ الأهمية لضمان نتائج جراحية أفضل وتعافي أسرع.
- تقليل خطر العدوى: التدخين يضعف المناعة، مما يزيد من خطر الاصابة بالعدوى بعد الجراحة. عند التوقف عن التدخين، يتحسن جهاز المناعة بشكل كبير.
- تقليل المضاعفات الجراحية: بالإضافة إلى الأمور السابقة فالتدخين يزيد من احتمال حدوث مضاعفات آخرى ممايؤدي إلى البقاء في المشفى لفترة أطول. وبالتالي مضاعفات أكثر
2. الامتناع عن المشروبات الكحولية
يُنصح الأشخاص الذين يتناولون الكحول بضرورة التوقف عنه قبل الجراحة بـ أربع أسابيع على الأقل. حيث إن الكحول قد يؤدي إلى:
- زيادة خطر النزيف أثناء وبعد الجراحة.
- ضعف جهاز المناعة، مما ييؤدي إلى احتمالية الإصابة بالعدوى.
- تأخير التئام الجروح بسبب تأثيره الضار على وظائف الكبد والبروتينات الضرورية للشفاء.
3. التغذية السليمة قبل الجراحة
يلعب النظام الغذائي الصحي دورًا مهمًا في دعم التعافي بعد الجراحة. لذلك بشكل خاص يجب تجنب الأطعمة الغنية بالسكر والتركيز على تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، حيث إن البروتين ضروري لتسريع ترميم الأنسجة وتعزيز التئام الجروح.
الأطعمة الموصى بها قبل الجراحة:
- مصادر البروتين الحيواني: الدجاج، الديك الرومي، اللحم البقري قليل الدهن. ولحوم الأغنام
- الأسماك: السلمون، والتونة لاحتوائها على أحماض أوميغا-3 المفيدة.
- البيض: يعتبر مصدر غني بالبروتين والفيتامينات الضرورية للشفاء.
- منتجات الألبان: كالحليب، والزبادي، والجبن.
- المكسرات والبذور: اللوز، الجوز، وبذور الكتان.
- البقوليات: العدس، الحمص، الفاصوليا.
4. شرب السوائل والامتناع عن الطعام قبل العملية
- قبل الجراحة، يجب اتباع الإرشادات الخاصة بالطعام والسوائل لضمان أمان التخدير:
- يُسمح بتناول السوائل الشفافة (الماء، الشاي، العصائر الصافية) حتى ساعتين قبل التخدير.
- يجب التوقف عن تناول الأطعمة الصلبة قبل 6 ساعات من الجراحة. مؤخراً يوجد بعض الدراسات التي تمكن من تناول الطعام لفترة أقصر قبل العملية ولكن يجب تنسيق هذا الأمر مع أطباء التخدير.
5. ممارسة الرياضة وتحسين وظائف الرئة
- من الأفضل ممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني والرياضي يوميًا أو 3 ساعات أسبوعيًا على الأقل لتعزيز الصحة العامة وتحسين القدرة على التعافي بعد العملية.
- التمارين التنفسية ضرورية قبل الجراحة، خاصة لجراحة الصدر وجراحة القلب وعمليات البطن الكبيرة. حيث يوصى ببدء جلسات إعادة التأهيل الرئوي لدى متخصص في العلاج الطبيعي أو عبر متابعة فيديوهات “إعادة التأهيل الرئوي” على يوتيوب وتطبيقها عمليًا.
6. تقنيات السعال الفعّال بعد الجراحة
بعد الجراحة، ستحتاج إلى السعال بانتظام لإزالة الإفرازات والبلغم لمنع حدوث مضاعفات في الرئة.
يوصى بمشاهدة فيديوهات حول تقنيات السعال الفعالة لتعلم الطريقة الطبية الصحيحة دون التسبب بألم أو إجهاد زائد.
7. الاستعداد للألم بعد الجراحة
من الطبيعي الشعور ببعض الألم بعد الجراحة، حتى مع كون الشق الجراحي صغير جداً إلا أنه من المهم أن تتقبل أنه سيكون لديك ألم بعد العملية وعدم السماح للألم بمنعك من السعال أو الحركة، حيث أن الحركة ضرورية للتعافي بعد العملية ومنع المضاعفات الكبيرة مثل تجلط الدم أوالالتهابات الرئوية.
الخاتمة
اتباع هذه التعليمات قبل الجراحة يساعد في تحسين نتائج العملية وتقليل المضاعفات.
تأكد من استشارة طبيبك حول أي استفسارات متعلقة بتحضيرك الشخصي للجراحة.
التزامك بهذه الإرشادات سيجعل رحلتك العلاجية أكثر أمانًا وأكثر نجاحًا.
