يُعد التهاب المفاصل من أكثر الحالات الصحية شيوعاً بين كبار السن، حيث يؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والقدرة على الحركة، حيث بلغ معدل انتشار التهابات المفاصل المُشخَّص بين البالغين في عام 2022 (18.9%)، وكانت النساء (21.5%) أكثر عرضة للإصابة من الرجال (16.1%).
كما ارتفعت النسبة بشكل ملحوظ لدى كبار السن الذين تبلغ أعمارهم 75 عاماً أو أكثر لتصل إلى 53.2%. مع تزايد معدلات الإصابة، يصبح فهم أسباب التهاب المفاصل وأعراضه وطرق علاجه أمراً ضرورياً للحفاظ على صحة المفاصل وتحسين نوعية الحياة.
ما هو التهاب المفاصل؟
التهاب المفاصلات ليست مرضاً واحداً فقط، بل يشير المصطلح إلى آلام المفاصل أو أمراض المفاصل الناتجة عن أكثر من 100 نوع من التهابات المفاصل والحالات المرتبطة به، كما يمكن أن يسبب التهاب المفاصل تغييرات دائمة وغير عكوسة في المفاصل، وقد تكون هذه التغييرات مرئية، ولكن غالباً لا يمكن رؤية الضرر إلا على الأشعة السينية، إذ تؤثر بعض أنواع التهابات المفاصل على القلب والعينين والرئتين والكلى والجلد.
أنواع التهاب المفاصل
هناك عدة أنواع من التهابات المفاصل. تشمل الأنواع الشائعة ما يلي:
- هشاشة العظام: هي النوع الأكثر شيوعاً من التهابات المفاصل وهي أكثر شيوعاً بين كبار السن.
- التهاب المفصل الصدفي: يحدث لدى مرضى الصداف (بقع حمراء وبيضاء متقشرة على الجلد).
- التهاب الفقار اللاصق: هو نوع من التهابات المفاصل يسبب التهاباً في مفاصل وأربطة العمود الفقري.
- التهاب المفصل مجهول السبب عند الأطفال: هو النوع الأكثر شيوعاً من التهاب المفاصل المزمن الذي يصيب الأطفال.
- النقرس: هو نوع من التهابات المفاصل يحدث على شكل نوبات، يظهر عادةً في إصبع القدم الكبير وقد يحدث النقرس في الركبة.
- التهاب المفصل الروماتويدي: هو شكل من أشكال التهابات المفاصل المناعي الذاتي حيث يهاجم الجهاز المناعي أنسجة المفاصل السليمة.
- التهاب المفصل نتيجة العدوى: يحدث بسبب بكتيريا في الجسم، وغالباً ما تختفي الأعراض من تلقاء نفسها في غضون أسابيع أو أشهر قليلة.
ما هي أعراض التهاب المفاصل؟
تختلف أعراض التهاب المفاصل باختلاف أنواعه، وذلك لأن الأنواع المختلفة منه قد تؤثر على مفاصل مختلفة في جميع أنحاء الجسم وتُظهِر أعراضاً فريدة في هذا المفصل، ومع ذلك، فإنّ المفاصل الأكثر شيوعاً التي تتأثر بالتهاب المفاصل هي الركبتان والوركان واليدين، فيما يلي أعراض التهاب المفاصل الشائعة التي يعاني منها أغلب المرضى:
- التورم والالتهاب
- تيبس المفصل
- تغير لون الجلد
- الألم وتصلب المفصل
- حساسية أو ألم عند اللمس حول المفصل
- شعور بالحرارة أو الدفء بالقرب من المفاصل المصابة
- ضعف الأداء الحركي وانخفاض السعة الحركية للمفصل
يعتمد مكان ظهور الأعراض على نوع الالتهاب والمفاصل التي يؤثر عليها.
ما خطورة الإصابة بمرض التهاب المفاصل؟
يُعد التهاب المفاصل من الأمراض التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة الشخص وحياته اليومية إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح، تتفاوت خطورة المرض حسب نوعه ومدى تطوره، إذ يمكن أن يحد من قدرة الشخص على أداء الأنشطة اليومية مثل المشي والجلوس وحتى النوم، وقد يؤدي المرض مع مرور الوقت إلى تدمير الغضروف الذي يحمي المفصل مما يؤثر على حركته ومرونته، وقد يصل الأمر في الحالات المتقدمة إلى الإعاقة الجسدية، مما يجعل المريض بحاجة إلى تدخل جراحي مثل استبدال المفصل.
يمكن أن يؤثر التهاب المفصل على الحالة النفسية، حيث يعاني البعض من القلق والاكتئاب بسبب الألم المزمن وصعوبة التحرك، كما أن ضعف المفاصل يزيد من خطر الإصابة بالإصابات والكسور عند السقوط، وفي بعض أنواع التهاب المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، يمكن أن تنتشر الالتهابات لتؤثر على أعضاء أخرى في الجسم مثل القلب والرئتين والعينين، مما يزيد من تعقيد الحالة، لذلك، من المهم أن يتم علاج التهاب المفاصل بشكل مناسب للحفاظ على صحة المفاصل وتحسين نوعية الحياة.
ماهو سبب التهاب المفاصل؟
تختلف أسباب المرض حسب النوع الذي يعاني منه المريض:
- تحدث هشاشة العظام بشكل طبيعي مع التقدم في السن، لأن الاستخدام المستمر للمفصل طوال العمر يؤدي إلى تآكل غضاريفه
- يمكن للجهاز المناعي أن يهاجم المفاصل ويسبب التهابها وتنكسها كما في التهاب المفصل الروماتويدي
- يمكن أن تؤدي بعض الالتهابات الفيروسية (بما في ذلك COVID-19) إلى التهاب فيروسي للمفاصل
- قد يصاب المريض بالنقرس إذا كان لديه فرط حمض البوليك في الدم
- في بعض الأحيان قد يحدث التهاب مفاصل بدون سبب، يطلق الأطباء على هذا النوع بالتهاب المفصل مجهول السبب
ما هي عوامل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل؟
يمكن لأي شخص أن يصاب بالتهاب في مفاصله، ولكن بعض العوامل قد تجعل المريض أكثر عرضة للإصابة، بما في ذلك:
- بعض الرياضات: خاصةً تلك التي تتطلب احتكاك جسدي مستمر.
- التقدم بالعمر: يزيد التقدم بالعمر من فرصة تهتّك المفصل وتآكله والتهابه.
- بعض المهن: خاصةً تلك التي تتطلب وقوف مستمر وضغط على المفاصل.
- استخدام التبغ: يزيد التدخين واستخدام منتجات التبغ الأخرى من خطر الإصابة.
- مستوى النشاط: تزداد نسبة الإصابة عند الأشخاص ذوي النشاط البدني الضعيف.
- الجنس المؤنث: حيث لوحظ زيادة نسبة الإصابة عند الإناث مقارنةً مع الذكور بـ 3%.
- التاريخ العائلي: الأشخاص الذين يعاني أفراد أسرهم من الالتهاب هم أكثر عرضة للإصابة به.
- الحالات الصحية الأخرى: الإصابة بأمراض المناعة الذاتية أو السمنة أو أي حالة تؤثر على المفاصل قد تزيد من فرص الإصابة.
في أي عمر يبدأ التهاب المفاصل؟
يمكن أن يتطور التهاب المفاصل في أي عمر، ويعتمد وقت ظهوره على نوعه والأسباب المؤدية إليه، وبشكل عام، يعد هشاشة العظام أكثر شيوعاً بين البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً، في حين أن التهاب المفصل الروماتويدي غالباً ما يبدأ بين سن 30 و60 عاماً، حيث يختلف عمر الإصابة بالأنواع الأخرى بناءً على السبب المباشر المؤدي إليها، على سبيل المثال، لا يحدث التهاب المفصل الرضي إلا بعد تعرض المفصل لإصابة، بينما يتطور النقرس بعد ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم لفترة طويلة.
ينصح خبراء مركز بيمارستان بمتابعة المخاطر المحتملة للإصابة بالتهاب المفصل، ومراقبة أي تغييرات قد تطرأ على المفاصل والتحدث مع المختصين لمعرفة الوقت المناسب لاتخاذ التدابير الوقائية والعلاجية.
كيفية تشخيص التهاب المفصل؟
إذا كان المريض يشعر بأعراض تشير إلى التهاب المفاصل، فسيقوم خبراء مركز بيمارستان بتقييم حالتك من خلال طرح أسئلة حول تاريخك الطبي وإجراء فحص بدني شامل، خلال الفحص، قد يلاحظ الأطباء وجود علامات مثل:
- تجمع السوائل حول المفصل
- دفء المفاصل واحمرارها وزيادة حساسيتها
- صعوبة في تحريك المفصل، وهو ما يُعرف بـ “نطاق الحركة المحدود”
بالإضافة إلى ذلك، قد يُوصي أطباء مركز بيمارستان بإجراء فحوصات الدم والأشعة السينية للكشف عن أي التهابات أو أسباب أخرى محتملة، وفي بعض الحالات، قد يتم سحب عينة من سائل المفصل باستخدام إبرة وإرسالها إلى المختبر لتحليلها، مما يساعد في تحديد التشخيص بدقة ووضع خطة علاج مناسبة.
طرق علاج التهاب المفاصل
لا يوجد علاج نهائي لالتهاب المفاصل، ولكن يمكن أن نساعدك في إيجاد العلاجات المناسبة للتحكم في الأعراض وتقليل تأثير المرض على حياتك اليومية، حيث يعتمد نوع العلاج على سبب الالتهاب ونوعه والمفاصل المصابة.
العلاجات الشائعة لالتهاب المفاصل
- الكورتيكوستيرويدات: سواء كأدوية فموية أو على شكل حقن الكورتيزون لتخفيف الالتهاب.
- التدخل الجراحي: ويُستخدم عندما تفشل العلاجات غير الجراحية في التخفيف من الأعراض.
- الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات: مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو الأسيتامينوفين.
- العلاج الطبيعي والوظيفي: لتحسين القوة الحركية وزيادة نطاق الحركة وتعزيز الثقة أثناء الحركة.
- الأدوية المضادة للروماتيزم (DMARDs): والتي تُستخدم في حالات الالتهاب الروماتويدي للمفاصل أو الصدفي.
علاج التهاب المفاصل بالجراحة
في الحالات المتقدمة، قد يكون التدخل الجراحي ضرورياً، وتشمل الجراحات الأكثر شيوعاً:
- جراحة دمج المفصل (إيثاق المفصل): يتم خلاله دمج العظام معاً جراحياً، ويستخدم غالباً في العمود الفقري أو الكاحل.
- استبدال المفصل: في حال تعرض المفصل للتلف الشديد أو فقدان العظام، يتم استبدال المفصل الطبيعي بآخر اصطناعي سواءً بشكل جزئي أو كلي.
سيوضح لك الإخصائيين في مركز بيمارستان ما إذا كنت بحاجة إلى الجراحة وأي نوع يناسب حالتك، بالإضافة إلى ما يمكن توقعه خلال فترة التعافي.
طرق وأساليب الوقاية من التهاب المفاصل
يمكن تقليل خطر الإصابة أو تأخير تطورها من خلال اتباع أساليب وقائية فعالة، تتضمن الوقاية أساليب مختلفة باختلاف نوع وسبب الالتهاب، وتشمل ما يلي
- هشاشة العظام: الحفاظ على وزن صحي.
- التهاب المفاصل الروماتويدي: الأهم هو الابتعاد عن التدخين.
- النقرس: تناول نظام غذائي صحي منخفض السكر والامتناع عن الكحول.
- تجنب الإصابات الرياضية: من المهم الحصول على المعدات المناسبة والتدريب الكافي واللعب الآمن.
في الختام، يعد التهاب المفاصل من الأمراض المزمنة، التي تتطلب عناية خاصة وفهماً عميقاً لأسبابه وطرق العلاج والتشخيص، كما يعد اختيار المركز الطبي المناسب في تركيا، الخطوة الأولى والأهم في رحلة العلاج.
المصادر:
- National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. (n.d.). Arthritis. U.S. Department of Health and Human Services, National Institutes of Health. Retrieved September 25, 2024
- Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.). Arthritis. U.S. Department of Health and Human Services. Retrieved September 25, 2024
