.floating_btn{ display:none !important; } .println-contact-form-button-element{ display:none !important; }
يعد التهاب المفاصل من الاضطرابات الشائعة في الممارسة الطبية، ويلاحظ بشكل خاص لدى النساء مقارنة بالرجال، ورغم أنّ مظاهره السريرية تختلف باختلاف النوع والعمر والعوامل الوراثية والبيئية، إلا أنه يبقى أحد أبرز أسباب الألم المزمن وصعوبة الحركة.
حيث تشير التقديرات العالمية إلى أنّ نحو 18% يعانوا من أعراض التهاب المفاصل عند النساء خلال حياتهن، وهو ما يعكس العبء الصحي والاجتماعي الكبير لهذه الحالة، مما يتطلب وعي مجتمعي حول هذه الحالة وعلاج الحالات بالسرعة القصوى.
ما هو التهاب المفاصل؟
يعد التهاب المفاصل مرض يسبب تلفاُ في المفاصل (هي المواضع في الجسم حيث تلتقي عظمتان)، وإنّ بعض المفاصل تتأكل طبيعياص مع التقدم في العمر، وكثير من الناس يصابون بالتهاب المفاصل نتيجة هذا التاكل الطبيعي الممتد مدى الحياة، كما يمكن أن يحدث بعض أنواع التهاب المفاصل بعد الإصابات التي تتلف المفصل، أو بسبب حالات صحية معينة، كما تعد اليدين والركبتين من أكثر المفاصل التي تتعرض للالتهاب.
أنواع التهاب المفاصل؟
يوجد أنواع عدة لالتهاب المفاصل وأكثرها شيوعاً:
- الفصال العظمي (Ostearthritis): التهاب المفاصل الناتج عن التأكل والاهتراء.
- التهاب المفاصل الصدفي (Psoriatic arthritis): يصيب الأشخاص الذين يعانون من الصدفية.
- التهاب الفقار اللاصق (Ankylosing spondylitis): يؤثر على المفاصل القريبة من أسفل الظهر.
- النقرس (Gout): يسبب تشكل بلورات حمض اليوريك الحادة في المفاصل، وغالباً ما يوجد النقرس في الركبة.
- التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid arthritis) يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة المفاصل عن طريق الخطأ.
أسباب التهاب المفاصل عند النساء
النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل مقارنة مع الرجال سواءً كان الالتهاب من النمط الروماتويدي أو التنكسي (الفُصال العظمي)، ولا يقتصر الأمر على شيوع الإصابة فحسب إذ أن أعراض التهاب المفاصل عند النساء هي أشد وأكثر إزعاجاً من الرجال ويعتقد أن السبب في ذلك يعود لاجتماع بعض العوامل ومنها:
العامل المناعي لالتهاب المفاصل الروماتويدي
إن سبب التهاب المفاصل الروماتويدي هو خلل في الآلية المناعية بالجسم بمعنى أن مناعة الجسم لديكِ تقوم بمهاجمة النسيج الطبيعي في المفاصل مما يسبب رد فعل التهابي والذي يؤدي لظهور الأعراض الالتهابي، فإنّ النسوة هم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المناعية بنسبة تصل إلى 4 أضعاف نسبة الاصابة عند الرجال، تم وضع فرضيات عدة لتفسير هذه النتائج فالبعض عزى هذ الأمر لعوامل جينية بيولوجية أو إلى دور الهرمونات الأنثوية في حدوث ذلك أو مساهمة العوامل البيئة بينما لم يتم بعد إثبات أي من واحدة من هذه الفرضيات.
العوامل المسببة للفصال العظمي
كما هو الحال بالالتهاب الروماتويدي فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بفصال العظام من الرجال وخاصة السيدات اللواتي تزيد أعمارهم عن 50 سنة ودخلن بفترة انقطاع الطمث، وإن أهم سبب لحدوث التهاب المفاصل التنكسي هو زيادة الوزن والسمنة نتيجةً لزيادة الحمل على المفصل والذي يقود مع مرور الوقت إلى إجهاده ليحدث بعدها تآكل وتنكس بأجزاء المفصل، يُضاف لما سبق تأثير التغيرات الهرمونية بعد بلوغ المرأة سن اليأس فانخفاض مستويات هرمون الإستروجين الأنثوي يساهم لحدٍ ما في ارتفاع خطر الإصابة بأمراض مفصلية وظهور أعراض التهاب المفاصل عند النساء.
أعراض التهاب المفاصل عند النساء
عادةً ما تظهر أعراض التهاب المفاصل عند النساء بعمر 30 إلى 50 سنة، ولكن ليس بالضرورة أن تصاب هذه الفئة العمرية فقط، فقد تشاهد الاعراض عند الأطفال المصابين بهذا المرض أيضًا، وغالباً ما تأتي الأعراض على فترات متقطعة فقد تختفي تارةً وتشتد تارة أخرى، وقد تلاحظ في أوقات محددة من اليوم كاليبوسة التي تحصل مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، وقد تختلف أعراض التهاب المفاصل عند النساء من امرأة لأخرى تبعاً لشدة الإصابة ونوع الالتهاب، لكن عند الإصابة بمرض التهاب المفاصل غالباً ما تلاحظ المريضة عدة أعراض.
ألم في المفاصل
يصيب الالتهاب مفاصل عدة من الجسم ويسبب آلام فيها وبشكل خاص القدمين واليدين إضافةً إلى الركبة والحوض، بالنسبة لصفات ألم المفاصل فهي متغيرة بحسب شدة الالتهاب، فقد يكون متقطعاً يأتي بشكل فترات وقد يصبح مستمراً ومزمن، وغالبًا ما يكون الألم هو العرض الأول من أعراض التهاب المفاصل عند النساء، ويتصف بالبداية بأنه على شكل وجع خفيف مع إحساس حارق.
يكون ألم التهاب المفاصل أكثر وضوحاً في فترات الراحة وهذا ما يميزه عن الأسباب الميكانيكية أو الرضية لآلام المفصل والتي تزداد شدة بالحركة، لكن النشاط المجهد للمفصل كصعود الدرج قد يحرض ألم الالتهاب بعد فترة وجيزة إلا أن الألم لا يظهر عادة أثناء القيام بالنشاط.
التورم والاحمرار حول المفصل
كثيراً ما تترافق أعراض التهاب المفاصل عند النساء مع تورم واحمرار مع إحساس بسخونة عند لمس المفصل، هذا العرض يشاهد بِشكل خاص عند النساء المصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي ويعود السبب في ذلك لكون الفعالية الالتهابية تؤدي إلى ازدياد تدفق الدم وتوسع الشعيرات الدموية في منطقة الالتهاب، وتعتمد درجة الاحمرار والتورم على فعالية التهاب المفاصل وشدته فكلما كان المرض أكثر نشاطاً كلما كان انتفاخ وتورم المفصل أوضح، وأكثر ما يشاهد التورم حول مفصل الركبة.
تيبس المفاصل
اليبوسة أو الصلابة هي من أكثر أعراض التهاب المفاصل عند النساء شيوعاً، وهي عبارة عن صعوبة ومحدودية في حركة المفصل، فعندما تشعر المريضة بصعوبة في ثني أصابعها وتحريكها لفترة تقدر بـ 30 دقيقة بعد استيقاظها من النوم قد تكون مصابة بالتهاب في المفاصل، قد تطول المدة اللازمة لزوال التيبس بحسب نوعية الالتهاب وشدته.
لا داعي للقلق إذا كنتِ تعانين من أعراض التهاب المفاصل فوفقاً لما أشارت إليه الأبحاث والدراسات الإحصائية فإن أكثر من ربع النساء في الولايات المتحدة الأمريكية مصابات بالمرض سواء كان من النوع الروماتويدي أو نوع آخر.
أعراض التهاب المفاصل عند النساء الحوامل
زيادة الوزن الطبيعي للنساء خلال فترة الحمل قد تسبب تزايد في شدة الأعراض بسبب اشتداد الضغط المطبق على المفصل، فمن الطبيعي للمرأة الحامل المصابة بالتهاب مفاصل روماتويدي أن تشتد آلام المفاصل لديها وتشعر بأن أعراض المرض أصبحت أكثر وضوحاً وخاصةً في مفصل الركبة، ويفضل على النساء اللواتي تعانين من التهاب مفاصل مشخص مسبقاً مراجعة الطبيب عند الحمل، وذلك لعمل تقييم ومراجعة الأدوية المأخوذة للعلاج فبعض الأدوية يجب تغييرها عند الحامل خوفاً من تأثيراتها المشوهة على الجنين.
كيفية علاج التهاب المفاصل عند النساء
يهدف العلاج بشكل رئيسي لتخفيف أعراض التهاب المفاصل عند النساء وتحسين جودة الحياة حيث لا يوجد معالجة شافية نهائياً من التهاب المفاصل، لكن اتباع نظام علاجي جيد قد يمكن المريضة من السيطرة على أعراض الالتهاب والتخفيف من ألم مفاصلها لدرجة كبيرة.
علاج التهاب المفاصل عند النساء بالأدوية
يختلف الدواء المناسب باختلاف نوعية الإلتهاب، ولكن عادة ما يتم اختيار نوع واحد فقط.
مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية NSAIDS
تستعمل هذه المجموعة الدوائية لتسكين ألم المفاصل وتخفيف الالتهاب وهي تصرف دون الحاجة لوصفة طبية، من أشيع أدوية هذه المجموعة الإيبوبروفين والذي يعد من أكثر الأدوية استعمالاً كمسكن للألم مع الانتباه إلى بعض التأثيرات الجانبية المحتملة كتشكل القرحات الهضمية، مثل قرحة الاثنى عشر.
الستيروئيدات القشرية
تستخدم الستيروئيدات في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي وهي تعمل عبر تثبيط مناعة الجسم مما يقلل من الاستجابة والأعراض الالتهابية لكنها قد تترافق مع آثار جانبية عند استخدامها بالشكل الخاطئ دون استشارة الطبيب.
علاج التهاب المفاصل عند النساء عبر حقن البلازما
تطور الطب الحديث في مجال علاج الأمراض المفصلية حيث ظهرت طريقة جديدة للعلاج عبر حقن بلازما في الركبة مستخلصة من الدم في المفصل المصاب والتي أثبتت فعاليتها في علاج طيف واسع من أمراض المفاصل.
علاج التهاب المفاصل بالجراحة
في المراحل الشديدة من إلتهاب المفاصل التنكسي تصبح جراحة استبدال المفصل هي الخيار الأنسب في تخفيف ألم المرض وتحسين جودة حياة المريضة خاصةً بالتهاب الركبة لأن عملية تغيير مفصل الركبة واستبداله بمفصل صنعي أصبح من العمليات كثيرة الانتشار وسهلة الإجراء.
يمكن أيضًا اللجوء إلى العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل لتحسين مجال الحركة واستعادة قوة المفصل.
الوقاية من أعراض التهاب المفاصل عند النساء
من أجل الوقاية من أعراض التهاب المفاصل عند النساء يجب إجراء تعديلات صحية على نمط الحياة من أجل الوقاية والتخفيف من أعراض التهاب المفاصل بنوعيه الروماتويدي أو التنكسي، وما يلي أهم التعليمات والنصائح لتخفيف الأعراض والوقاية منها:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتي لا تتطلب حمل أوزان ثقيلة
- تطبيق كمادات ثلج أو وسائد دافئة على المنطقة الملتهبة
- خسارة الوزن في حالة السمنة
- تجنب التدخين
في الختام، فإنّ أعراض التهاب المفاصل عند النساء كثيرة الشيوع وقد يكون لها تأثير على حياة المريضات من خلال الآلام الشديدة والتيبس وغيرها من الأعراض الأخرى، لذلك فإنّ تشخيص الالتهاب المبكر والمسارعة في العلاج من أهم الخطوات في علاج التهاب المفاصل، كما أنّ اختيار المركز الطبي المناسب، يعد الخطوة الأولى في رحلة العلاج.
المصادر:
- Rossheim, B. (2023, May 18). Overview of arthritis – A public health and clinical view . Virginia Department of Health.
- Gladman, D. D., Antoni, C., Mease, P., Clegg, D., & Nash, P. (2023). Psoriatic arthritis: epidemiology, clinical features, course, and outcome. Annals of the Rheumatic Diseases. Advance online publication.
