تشنج عضلات الفك هو حالة شائعة تصيب الكثير من الناس، يحدث عندما تصبح عضلات الفك مشدودة للغاية مما يسبب عدم راحة وآلام حادة لدى المريض.
يحدث تشنج عضلات الفك والوجه في العضلات المسؤولة عن المضغ التي تحيط بالمفصل الفكي الصدغي مما يؤدي لإعاقة الأكل والكلام والبلع نتيجة وجود تقلصات عضلية في هذه المنطقة وهي حالة مؤقتة غالباً.
تشنج عضلات الفكين ينتج عن مجموعة متنوعة من الأسباب بما في ذلك الإجهاد وخلع ضرس العقل وصرير الأسنان وأمراض المفاصل وغيرها الكثير من العوامل.
يمكن علاج اضطراب تشنج عضلات الفك بالعلاج الطبيعي وهذا من خلال تغيير نمط الحياة لتقليل التوتر في العضلات، في بعض الحالات تصبح الجراحة ضرورية لتصحيح أي مشاكل أساسية تسبب التشنجات، هناك خيارات عديدة لعلاج تشنج عضلات الفك في تركيا التي سنذكرها بالتفصيل بعد التعرف على الحالة وأسبابها.
ما هو تشنج عضلات الفك؟
تشنُّج عضلات الفك أو ما يعرف في بعض حالاته بكزاز الفك هو تشنجات مؤلمة في العضلات التي تحيط بالمفصل الفكي الصدغي تسبب صعوبة فتح الفم بشكل طبيعي مما يمنع الأكل والكلام والبلع بطريقة صحيحة.
عند معظم الأشخاص يكون مقدار فتحة الفم الطبيعية 35 ملم أي ما يعادل عرض ثلاث أصابع تقريباً، عند الإصابة بتشنجات في عضلات الفك تتقيد حركة فتح الفم وبالتالي تظهر عدة مشاكل تؤثر على العمليات الفيزيولوجية الطبيعية وتصعب من القدرة على العناية بنظافة الفم والتحدث.
أسباب حدوث تشنج عضلات الفك
هناك أسباب عديدة لتشنج عضلات الفك أهمها:
العلاج الإشعاعي لسرطان الرأس والعنق
يُعد علاج سرطان الرأس والرقبة السبب الأكثر شيوعاً لإصابة الأشخاص بتشنج عضلات الفك، فقد تؤدي الأورام التي تتداخل مع حركة الفك إلى حدوث الحالة وبشكل أكثر شيوعاً يحصل التشنج بسبب التعرض للأشعة خلال مرحلة علاج السرطان بالإشعاع مما يسبب الضرر ويؤدي لتشكيل نسيج تندبي حول منطقة المفصل.
جراحة الفم والأسنان
ممكن أن تحدث عادة نوبات تشنج مؤقتة بعضلات الفك بعد أي عملية جراحية للفم، بشكل خاص عند الأشخاص الذين خضعوا لجراحة خلع ضرس العقل وتحديداً السفلي.
ويحدث أيضا التشنج أو الضزز بسبب العدوى البكتيرية التي تحدث أحياناً بعد الجراحة أو بسبب الفتح الزائد للفك أثناء العملية، يمكن أن يحدث أيضاً عندما تتلف الإبرة التي توصل المخدر للأنسجة المحيطة.
الرضوض
يتضمن ذلك كسور الفك وكذلك تجبيره خلال العلاج.
اضطرابات المفصل الصدغي الفكي
يوجد على كل جانب من الفك مفصل يدعى بالمفصل الفكي الصدغي يقوم بربط الفك السفلي مع الجمجمة ويسمح بفتح وإغلاق الفم، عندما يكون هناك خلل وظيفي في المفصل tmjd يمكن أن يسبب ألم وانزعاج كبير، هناك أسباب عديدة لظهور اضطرابات المفصل الفكي منها:
- الرضوض والصدمات
- التهاب المفاصل
- مشاكل وراثية
- مشاكل الأطباق التي تحتاج إلى علاج تقويم الأسنان
- السلوكيات المرتبطة بالتوتر عند المريض مثل صرير الأسنان
كزاز الفك
قد تحدث حالة تشنج عضلات الفك بسبب الإصابة بكزاز الفك وهو عبارة عن عدوى بكتيرية تسبب انقباض العضلات في أي مكان بالجسم ولكنها قليلة الحدوث بسبب وجود لقاح للوقاية منها.
الحالات الالتهابية
قد تصاب بتشنج عضلات الفك الماضغة إذا كنت تعاني من وجود التهاب المفاصل الروماتيزمي وهشاشة العظام وتصلب الجلد، تؤثر هذه الحالات على المفصل الصدغي الفكي وقد تسبب التشنج.
التوتر والإجهاد
يمكن أن يتسبب الشعور بالتوتر والقلق أحياناً عن غير قصد إلى صرير أسنانك عند نومك أو خلال اليوم مما يسبب الآلام والشعور بالضيق في الفك.
الأدوية
قد تسبب بعض الأدوية ظهور أعراض تشنجات وألم الفك تشمل:
- الأدوية المضادة للذهان
- العقاقير المخدرة
- ميتوكلوبراميد Metoclopramide
الخراج حول اللوزتين
يعاني بعض الأشخاص المصابين بالتهاب اللوزتين من عدوى حول اللوزتين فتتشكل جيوب مليئة بالقيح بالقرب من اللوزتين.
أعراض حالة تشنج عضلات الفك
العرض الأساسي هو الضزز الذي يتظاهر بعدم القدرة على فتح الفم بالكامل، تشمل الأعراض الأخرى:
- ألم في الفك عند التحدث أو محاولة تحريكه
- صعوبة أو عدم راحة في أداء الحركات التي تحتاج فتح الفم (مثل غسل أسنانك بالفرشاة أو قضم الطعام الصلب)
- عدم القدرة على مضغ أو ابتلاع بعض الأطعمة
- آلام عضلية وتشنج فتتشعر بأن عضلات الفك مشدودة
- الصداع
- ألم عند التثاؤب
علاج تشنج عضلات الفك
يعتمد علاج تشنج عضلات الفك بشكل أساسي على علاج السبب المؤدي لظهور الحالة.
خراج الأسنان
إذا وجدت صعوبة في فتح فمك لوجود خراج في فمك فسيقوم الطبيب بوصف المضادات الحيوية ويقوم بعلاج جذور السن أو يقوم بخلع السن المصاب.
مرخيات العضلات
توجد أدوية عديدة تعمل كمرخيات عضلية يتم وصفها بإشراف الطبيب لتخفف من تشنجات عضلات المريض.
العلاج الطبيعي
قد يوصي الأطباء بالتمارين أو العلاج الطبيعي الذي يعالج العضلات المشدودة بشكل فعال.
واقيات الفم
قد تستفيد من ارتداء واقي الفم خاصةً إذا كان حدوث تشنج الفك نتيجة عن صرير أسنانك خلال نومك، هناك عدة أنواع متاحة من واقيات الفم قد تحتاج إلى نوع معين بناءً على سبب حالتك سيكون طبيب الأسنان قادراً على التوصية باستخدام واقي الفم المناسب.
التدليك
قد يساعد تدليك الفك على زيادة تدفق الدم وتقليل ألم شد العضلات، يمكنك تجربة ذلك عن طريق فتح فمك وفرك العضلات المجاورة لأذنيك برفق بحركة دائرية عند المنطقة التي توجد بها مفاصل الفك.
جرب هذا عدة مرات في اليوم وقبل النوم مباشرة.
الكمادات الساخنة أو الباردة
قد يساعد وضع ضغط ساخن أو بارد على فكك في تخفيف الألم.
مسكنات الألم
يمكن أن تساعد المسكنات مثل الإيبوبروفين في تقليل ألم الفك.
علاج تشنج عضلات الفك بالبوتكس والحقن
قد يساعد حقن الكورتيكوستيرويدات في المفصل أو البوتوكس في عضلات الفك في تخفيف أعراض تشنج الفك.
علاج تشنج عضلات الفك بالجراحة
تعد الجراحة خياراً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المفصل الصدغي، تتوفر أنواع مختلفة من الإجراءات لإصلاح مشكلة ألم مفصل الفك.
علاج تشنج عضلات الفك بالليزر في تركيا
يستخدم علاج تشنج عضلات الفك بالليزر في اسطنبول لتوليد الحرارة في الجسم مما يساعد في تخفيف الإصابة وزيادة ورود الدم.
متى يجب أن أزور طبيب؟
عندما تستشعر حدوث أي ألم عند فتح الفم أو انزعاج لا يزول من تلقاء نفسه بالفك السفلي يفضل أن تراجع طبيب الأسنان أو أخصائي طب الفم، سيساعدونك في وصف أدوية أو علاجات تخفف وتعالج تشنجات الفك.
نصائح عند إصابتك بتشنج عضلات الفك السفلي
- أرِح فكك المتألم: العادات اليومية مثل قضم أظافرك ومضغ العلكة تسبب ضغطاً على عضلاتك الفك المشدودة.
- تجنب الأطعمة الصلبة: استبدل الأطعمة التي يصعب مضغها بالأطعمة اللينة أو السائلة.
- جرب علاج تشنجات المفصل والفك بالمنزل: لف منشفة ساخنة رطبة حول فكك وعنقك واتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة مرة كل ساعة، ستساعد الحرارة الرطبة على استرخاء عضلاتك وربما تقلل التشنجات العضلية.
يصاب معظم الناس بتشنج عضلات الفك والوجه نتيجة الجراحات السنية وعلاج سرطان الرأس والعنق، يمكن أن تؤثر الحالة على قدرة الشخص على الأكل واستعادة قوته بعد العلاج كما تؤثر على قدرته على التواصل مما يجعله يشعر بالإحباط أو العزلة.
إذا كنت تعاني من تشنج عضلات الفك والوجه استشر طبيبك سيوصيك بالعلاج المناسب لتخفيف الأعراض.
المصادر
- Cleveland Clinic
- Physiopedia
- Healthline
- Memorial Sloan Kettering Cancer Center
